背中にきび治療

背中にきびの原因は、背中に皮脂の分泌が多いことにより、毛穴が詰まることです。また、ホルモンバランスの乱れによっても背中にきびはでき、どんどん増えていってしまいます

【原因】
■石鹸、シャンプーが異物として、炎症を起こす(石鹸、シャンプーーの洗い残し)
■暖房・冷房の使いすぎ・肌自体の問題・摩擦による乾燥
■ストレス（肌の抵抗力の低下、活性酸素を作りだし肌を荒らす、自律神経の乱れ）
■敏感肌質のために、抵抗力の低下(肌質)
■汗によアルカリ性に傾き免疫力の低下(汗・不潔)
■糖質の取りすぎ、脂質の取りすぎ、栄養不足による肌の栄養不足
■アクネ菌
■etc…

清潔に心がける
布団、タオル、下着は常に清潔にする

しっかり保湿する
風呂あがりが一番、潤っている時でもあり、その潤いを逃さないようにする

気分転換・運動をする
ストレスをためないように、質の悪い脂の排出を増やさないようにする

食事でビタミンを摂取する

背中にきびの治療法は、背中を清潔にすることです。
シャンプーや石鹸、背中の汚れをしっかり落とすように心かけてください
汗をかいたら、直ぐに着替えをしたり、濡れたタオルで背中に刺激を与えないよう優しく拭きましょう。
食生活や生活習慣の見直しも必要です。きちんとバランスの摂れた栄養不足にならない食事や、十分睡眠をとり便秘をしないこと、ストレスを溜めない事がお肌の乱れを少なくしますので、背中にきびの治療にも繋がります。
背中にきびも手で触ったり、潰して刺激を与えないよう注意しましょう。